Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2023
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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962 kcal
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Gras: 29,45g | Prot: 24,64g | Carb: 136,23g.
Colazione: Burn Original. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Арбуз, У Палыча Вареники с Картофелем и Грибами. Cena: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Di più...
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1881 kcal
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Esercizio:
Addominali - 29 minuti, Riposare - 15 ore e 31 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di k.vas.
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