Diario di misslindsay204, 20 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2023
112,9 kg Perso fino ad ora: 5,0 kg.    Rimanenti: 22,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1872 kcal Gras: 75,01g | Prot: 80,06g | Carb: 223,72g.   Colazione: Toasted Rye Bread , Scrambled Egg , Simply Orange Orange Juice. Pranzo: Tim Hortons Chicken & Rice Soup , Saltine Crackers. Cena: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. Snacks/Altro: Welch's Fruit Snacks, Pears , Thin Addictives Almond Thin Cookies. Di più...
3343 kcal Esercizio: Palestra - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di misslindsay204


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