Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2023
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1785 kcal
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Gras: 78,20g | Prot: 121,48g | Carb: 134,60g.
Colazione: Vitasoy Soy Milky Lite, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Camembert, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Pranzo: Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coffee, Coles Chick Peas, Tangerines (Mandarin Oranges), Almonds. Cena: Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0 cm Fat, Cooked, Grilled). Di più...
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1335 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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