Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2023
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 42,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1889 kcal
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Gras: 63,92g | Prot: 91,58g | Carb: 238,07g.
Colazione: Auchan Banane, Carrefour Noix de Cajou Crues, Bio Village Flocons d'avoine , Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Daddy Sirop d'agave Bio, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Delisse Fromage Blanc 0%, Graines de Chia Séchées. Pranzo: Auchan Banane, Boeuf Haché, Lindt Excellence 85% Cacao, Delisse Fromage Blanc 0%, Pommes de Terre Sautées, Haricots Verts. Cena: Delisse Fromage Blanc 0%, Materne Pom'potes Pomme Banane Fraise sans Sucres Ajoutés, Tomate Cœur de Bœuf, Lidl Filet de Colin d'alaska MSC Meunière, Lindt Excellence 85% Cacao, Carottes, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices Douces. Snacks/Altro: Ethiquable Beurre Bio de Cacahuètes , Pomme Golden. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ihcenezh
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