Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2023
|
99,1 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2778 kcal
|
Gras: 118,09g | Prot: 127,32g | Carb: 304,00g.
Colazione: Короваево Молоко 3,2%, Сметана 20%, Ameria Бешбармак , ВкусВилл Говядина для Вторых Блюд. Pranzo: Короваево Молоко 3,2%, Папа Джонс Пицца Баварская, Папа Джонс Пицца Большая Бонанза, Папа Джонс Пицца Супер Папа на Тонком Тесте, Папа Джонс Пицца Чизбургер (Тонкое Тесто). Snacks/Altro: EKO Гриль-Салат из Баклажанов по-Армянски, Короваево Молоко 3,2%, Несквик Готовый Завтрак, ВкусВилл Сервелат из Индейки и Говядины, ВкусВилл Хлеб Тостовый Зерновой, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Добрый Кола. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akasat96
|