Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2023
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207,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 87,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2427 kcal
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Gras: 140,01g | Prot: 107,87g | Carb: 183,71g.
Spuntino Mattutino: Woolworths Free Range Jumbo Egg, Eskort Pork Sausage. Pranzo: Sliced Ham, Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread, Cheddar Cheese, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Chicken (Breaded and Fried) . Spuntino Pomeridiano: Naartjie. Cena: Beef Meatballs, Brown Gravy (Dry, Instant) , Avocados , Mashed Potato, Tomatoes. Di più...
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Calando 7,8 kg a Settimana
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 Commenti
Wow, that is awesome. You are doing great. Keep up the hard work.
21 ago 23 da utente: #Weighless
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Thank you so much. Started with intermittent fasting.
21 ago 23 da utente: Bulletjie35
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21 ago 23 da utente: #Weighless
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That's amazing! Keep it up 💪
21 ago 23 da utente: Foodshaped
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21 ago 23 da utente: NcumisaM
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Storia del Peso di Bulletjie35
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