Diario di helen.kovalova, 21 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2023
54,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1331 kcal Gras: 66,67g | Prot: 121,71g | Carb: 49,41g.   Colazione: Kraina Wędlin Rolada ze Szpinakiem. Pranzo: Jajko Sadzone, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Cena: Zott Jogurt Naturalny, Dega Sałatka Warzywna Brokułowa z Szynką. Snacks/Altro: Zapiekana lub Pieczona Ryba. Di più...
Aumentando 0,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di helen.kovalova


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.