Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2023
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 50,94g | Prot: 72,44g | Carb: 183,19g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Экомилк Сыр Творожный, Магнит Банан, Aroy-D Кокосовое Масло, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Яйцо, Простоквашино Кефир 1%. Pranzo: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Snaq Fabriq Pancake Caramel, FitnesShock Shaker Грецкий Орех + Изюм, Село Зелёное Колбаса Деревенская с Мясом Индейки, Овощное Рагу, Нектарин. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alesha0009
|