Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2023
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103,9 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2393 kcal
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Gras: 90,32g | Prot: 159,93g | Carb: 222,91g.
Colazione: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Flying Power Sugar Free. Pranzo: Kraft Miracel Whip, Aldi Thunfisch, Scheibletten, Goldähren Soft Panini. Cena: Henglein Spätzle, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Olivenöl, Schweinefilet, Rote Zwiebeln, Champignons Frisch. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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