Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2023
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1527 kcal
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Gras: 46,76g | Prot: 52,45g | Carb: 184,42g.
Colazione: Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Milch 1,5%, Kaffee, Banane, REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett, Hafer. Pranzo: Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Sonnenblumenkernbrötchen, Olivenöl, Gemüse. Cena: Buss Weiße Bohnensuppe, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Edeka Kohlrabi, Himbeeren. Snacks/Altro: Beck's Bier (330ml), Snickers Eis. Di più...
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1844 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 25 minuti, Dormire - 6 ore e 35 minuti. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Biggiwi25
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