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j'ai perdu 0,1kg en 1 semaines 😍
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1592 kcal
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Gras: 66,43g | Prot: 82,25g | Carb: 161,47g.
Colazione: Monoprix Céréales Fourrées Chocolat, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Auchan Bâtonnets Esquimaux Vanille et Chocolat . Pranzo: Lidl Fromages Frais aux Fruits, Fromage Bleu ou Roquefort, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Cena: McCain Frites Surgelées , Lidl Pizza Royale, Lidl Pizza 4 Fromages, Lidl Pizza Thon à la Provençale. Snacks/Altro: Eau de Robinet, Noisette, Lutti Langue de Chat, Bonbon Collier Bonbon. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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 Commenti
21 ago 23 da utente: rho27
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rho27 je suis pas un régime particulier je mange a ma fin et pas forcément en fesant attention à ce que je manger je fait juste attention à pas dépasser les 1600 kcal par jour
25 ago 23 da utente: bonnetlea11
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Storia del Peso di bonnetlea11
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