Diario di eathomas, 21 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2023
59,8 kg Perso fino ad ora: 3,9 kg.    Rimanenti: 5,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2022 kcal Gras: 60,23g | Prot: 92,36g | Carb: 289,06g.   Colazione: Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Honeycrisp Apples, Athenos Feta Cheese, Core Power High Protein Milk Shake Chocolate, Kellogg's Raisin Bran . Pranzo: Gold Kist Farms Chicken Drumstick, Marie Callender's Lemon Meringue Pie, Papa Pita Greek Pita Flat Bread, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), Snak Club Raw Almonds. Cena: Papa Pita Greek Pita Flat Bread. Di più...
1926 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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