Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2023
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 30 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2102 kcal
|
Gras: 150,80g | Prot: 128,29g | Carb: 91,55g.
Colazione: Белая Дача Зелень, ВкусВилл Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Целебник Цикорий с Экстрактом Черники, Тыква, Haas Авокадо. Pranzo: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Maestro de Oliva Оливковое Масло, ВкусВилл Говядина, Белая Дача Зелень, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дорадо, Урбеч Паста из Ядер Фисташек, ВкусВилл Сыр Маасдам, Кабачок, ВкусВилл Печень Говяжья Замороженная . Cena: Белая Дача Зелень, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Лента Малина Замороженная , Haas Авокадо, Урбеч Паста из Ядер Фисташек, ВкусВилл Сельдь Тихоокеанская Филе без Кожи Слабосоленая , Индилайт Грудка Индейки Отварная, Цветная Капуста. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|