Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2023
|
97,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
672 kcal
|
Gras: 28,84g | Prot: 46,72g | Carb: 59,17g.
Colazione: Ovo Cozido, Café com Leite e Açúcar, Mamão Formosa. Pranzo: Abóbora Cabotia, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di layneBs
|