Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2023
|
119,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 35,92g | Prot: 69,81g | Carb: 150,11g.
Colazione: Копейский Молочный Завод Сырок Творожный, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Копейский Молочный Завод Сырок Творожный. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский продукт Геркулес Черешня. Snacks/Altro: Дыня Торпеда, Эфко Liberty Yogurt с Черникой и Ежевикой, Творог 9%, Эфко Liberty Yogurt с Черникой и Ежевикой. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _aidik
|