Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2023
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2137 kcal
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Gras: 72,72g | Prot: 152,37g | Carb: 217,56g.
Colazione: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Coffee, Egg, Expo Fresh Strawberries . Pranzo: 2% Fat Milk, Great Value Pear Halves, Zucchini , Mashed Potato, Stuffed Pepper with Rice and Meat. Cena: Gulden's Spicy Brown Mustard, Onions , Butterball Turkey Burger Patties. Snacks/Altro: Frito-Lay Grandma's Homestyle Cookies - Chocolate Chip, Frito-Lay Grandma's Homestyle Cookies - Peanut Butter. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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