Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2023
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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488 kcal
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Gras: 21,70g | Prot: 52,19g | Carb: 19,95g.
Colazione: Ovo Cozido. Snacks/Altro: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Parmalat Leite Integral. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dalvison30
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