Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2023
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2247 kcal
|
Gras: 67,58g | Prot: 77,78g | Carb: 344,15g.
Colazione: Красные Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ТВХ Лепешка Тандырная, Кофе с Молоком. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры, Помидоры, Биг Ланч Картофельное Пюре Быстрого Приготовления . Cena: Невский Кондитер Мармелад "Желейный Формовой", Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Творог 5%. Snacks/Altro: Просто Крекер с Солью, ПП Конфеты, Коркунов Конфета, Конфета, Зеленый Чай. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TinaSanna
|