Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2023
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
896 kcal
|
Gras: 49,07g | Prot: 16,81g | Carb: 115,55g.
Colazione: Смак Хлеб Чусовской, Авокадо Авокадо, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Картофельное Пюре, У Палыча Свинина по Французски. Snacks/Altro: Ашан Круассаны с Джемом, Магнит Слива, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|