Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2023
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 61,78g | Prot: 76,72g | Carb: 163,66g.
Colazione: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Лук, Prime Kraft Коллаген, Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Болгарский Перец. Pranzo: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Активия Йогурт Натуральный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушёные Желудочки куриные с морковью и луком, Перловка Отварная. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Маяк Котлеты из Индейки с Кабачками, Рис Вареный. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 2,5%, Диадар Отруби Ржаные. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natulka777
|