Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2023
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2994 kcal
|
Gras: 106,31g | Prot: 169,69g | Carb: 322,31g.
Colazione: Индилайт Филе из Грудки Индейки, Яндекс Лавка Творожный Сыр из Лавки, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Бурже Хлебцы Шведские. Pranzo: Самокат Малина Протёртая с Сахаром, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Плов с Курицей. Cena: Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара, Перекресток Лепешка Сырная, Пятерочка Булочка Французская. Snacks/Altro: Sporty Протеиновое Печенье «Вишня в Шоколаде», Вареное Яйцо, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное в Печенье с Какао. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mon.juju
|