Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2023
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 36,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 59,50g | Prot: 47,00g | Carb: 53,05g.
Colazione: Aldi Zachte Deense Blauwe Kaas, AH Goudse Kaas Jong Komijn 48+, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Blue Band Halvarine. Pranzo: Aldi Tonijnsalade (30g), Jumbo Pistolet Meergranen. Cena: AH Goudse Kaas Belegen 48+. Snacks/Altro: Heineken Bier. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di gien55
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