Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2023
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 28,15g | Prot: 65,42g | Carb: 130,40g.
Colazione: Naturiga Nutritional Yeast, Talya Foods Sprouted Lentil Quinoa Kale Pasta, Gurvita Tavuk Suyu Sade, Soy Sauce, Sriracha Sauce, Lee Kum Kee Hoisin Sauce, Clearspring Organic Silken Tofu. Pranzo: Alpro Chocolate Dessert, Pınar Protein Vanilya Aromalı Süt, West Whey Protein Cookie Flavor, Sütaş Kaymak Gibi Kaymaksız Yoğurt, City Farm Yulaf Ezmesi. Cena: Watermelon, Domates Corbasi. Snacks/Altro: Hazelnuts or Filberts Nuts , Naturiga Brownie Thins. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di sahinmanolia
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