Diario di Jodeep77, 22 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2023
95 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 17 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

748 kcal Gras: 53,48g | Prot: 47,09g | Carb: 18,42g.   Colazione: Benesì Coop Latte di Mandorla Biologica, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Zucchine Cotte, Uovo all'occhio di Bue. Cena: Costine di Maiale. Di più...
1705 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Jodeep77


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