Diario di Marosapm, 21 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2023
81,5 kg Perso fino ad ora: 7,4 kg.    Rimanenti: 16,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

968 kcal Gras: 41,20g | Prot: 76,25g | Carb: 62,88g.   Colazione: Café. Pranzo: Hacendado Garbanzos Cocidos, Calabacín, Pimientos Verdes, Hacendado Tomate Triturado, Pechuga de Pollo. Cena: Aceite de Girasol, Mercadona Atún Natural, Hacendado Lentejas Cocidas, Hacendado Tomate Pera. Di più...
1607 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Marosapm


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