Diario di Campinense, 22 ago 23

-800g
113,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 28,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1939 kcal Gras: 56,19g | Prot: 107,28g | Carb: 255,07g.   Colazione: Mãe Terra Chia Semente, Quaker Aveia em Flocos, Saúde da Terra Melado Orgânico, Notco Not Milk Semi, Banana Brasil Banana da Prata, Power One Pasta de Amendoim Integral. Pranzo: Pachá Proteina Texturizada de Soja Natural, Pachá Proteina Texturizada de Soja Natural, Hortifruti Beterraba Cozida, Hortifruti Cenoura Crua, Salad Creations Alface Romana. Cena: Apple Banana, Banana Brasil Banana da Prata, La Paulina Queijo Mussarela, Aviação Manteiga Extra com Sal, Homebake Mini Baguete. Snacks/Altro: Marilan Rosquinha Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Quaker Aveia em Flocos, Saúde da Terra Melado Orgânico, Notco Not Milk Semi, Banana Brasil Banana da Prata. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Campinense


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