Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2023
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 34,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1260 kcal
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Gras: 36,60g | Prot: 72,21g | Carb: 157,89g.
Colazione: Coffee, Diamond of California Chopped Walnuts, Dannon Light & Fit Greek - Cherry, McCann's Instant Irish Oatmeal - Plain, American Spoon Granola, Coffee-Mate Original Powder Creamer, 100% Maple Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk. Pranzo: Lender's Onion Bagel, Coffee, Pepperidge Farm French Vanilla Creme-Filled Pirouettes Rolled Wafers, Dietz & Watson Muenster Cheese, Dietz & Watson Tavern Ham, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Coca-Cola Diet Coke, Nature Sweet Cherub Tomatoes. Cena: Nature Made Calcium Magnesium Zinc, Dannon Light & Fit Greek Blends - Orange Cream, Green Giant Veggie Spirals Zucchini, Mott's Unsweetened Applesauce (Container), Weight Watchers Meatloaf with Garlic Mashed Potato & Savory Beef Gravy, Green Giant Simply Steam Baby Sweet Peas, Pepperidge Farm Chocolate Fudge Pirouettes Creme-Filled Rolled Wafers. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di MemName1050
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