Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2023
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 57,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2021 kcal
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Gras: 42,26g | Prot: 188,09g | Carb: 219,60g.
Colazione: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Pink Lady Äpfel, Goldland Waldhonig, Harry Dinkel Sandwich, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Pranzo: Milsani Grießpudding. Cena: K-Classic Hähnchenbrust Filetstücke, Freshona Sonnenmais, Cucina Nobile Mozzarella Light, King's Crown Kichererbsen, Gartenkrone Champignons, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Aldi Blattsalat Eisberg Mix. Snacks/Altro: Milsani Grießpudding, Coca-Cola Zero Sugar, Teekanne Frio. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di pumell90
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