Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2023
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48,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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708 kcal
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Gras: 30,93g | Prot: 50,62g | Carb: 55,72g.
Colazione: Сахар, Campina Сливки Порционные, Кофе. Pranzo: Капуста Тушеная, Гриднев Хлеб Ржаной Заварной, Кухня на Районе Пармезан , Чечевичный Суп. Cena: Кролик. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Фисташковое, Good Food Орех Макадамия. Di più...
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1366 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Счет в счетчике каллорий
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