Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2023
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109,7 kg
Perso fino ad ora: 11,0 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2169 kcal
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Gras: 85,92g | Prot: 78,85g | Carb: 267,01g.
Colazione: Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Coffee with Milk and Sugar, Cheddar Cheese , Hovis Nimble White Bread. Pranzo: Bramwells Soup in A Cup Tomato, Aldi Cheese Curls, Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes. Cena: Macaroni Cheese. Snacks/Altro: Cheddar Cheese , Sainsbury's Milano Salami, Hovis Nimble White Bread, Brooklea Fat Free Greek Style Lemon Yogurt, Belmont Jaffa Cakes. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tonybarb
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