Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2023
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1341 kcal
|
Gras: 68,15g | Prot: 50,07g | Carb: 133,29g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос. Pranzo: Сосиски в тесте. Cena: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Свиной Фарш (Приготовленный), Barilla Макароны Вареные . Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Сосиски в тесте. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|