Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2023
|
98,7 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 28,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 49,32g | Prot: 76,30g | Carb: 149,96g.
Colazione: Сахар, Кофе, Сахар, Кофе, Сахар, Кофе. Pranzo: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Ararat Аджика, Вареное Яйцо, Hortex Овощная Смесь, Тилапия, Гречка Отварная. Cena: Дикси Персики Плоские, Вареное Яйцо, Ararat Кабачковая Икра, Тилапия, Останкино Блины с Творогом. Snacks/Altro: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisichkaptichka31
|