Back at my lowest weight :)
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
585 kcal
|
Gras: 5,05g | Prot: 18,54g | Carb: 113,72g.
Colazione: Corn Flakes, Special K. Pranzo: Pita Bread, Hummus, Prima Della Deli Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Carrots. Cena: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs, Cereal, White Rice. Di più...
|
|
2002 kcal
|
Esercizio:
Fitwalking - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
23 ago 23 da utente: ocean_girl
|
Hope your checkup was reassuring!
23 ago 23 da utente: Burnitu9
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cristinaxxs
|