Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2023
|
77 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2434 kcal
|
Gras: 140,75g | Prot: 88,56g | Carb: 201,05g.
Colazione: Славмо Сметана 15%, Bekker Чиабатта Ржаная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Castello Сыр Пармезан Reggianido, Яйцо. Pranzo: One Price Coffee Капучино Тоффи с Лесным Орехом, Важная Рыба Запечённые Суши Тигровая Креветка, Важная Рыба Запечённые Суши Лосось , Yami Yami Ролл Филадельфия . Cena: Craft Ice Cream Мороженое Эскимо Молочное с Арахисом и Карамелью в Молочном Шоколаде. Snacks/Altro: Craft Ice Cream Мороженое Эскимо Молочное с Арахисом и Карамелью в Молочном Шоколаде. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|