Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2023
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 50,80g | Prot: 92,11g | Carb: 141,92g.
Colazione: Avonmore Fresh Milk, Espresso Coffee, Soy Sauce, Sesame Oil , Kikkoman Teriyaki Sause, Coconut Oil, Dunnes Frozen King Prawns , Dunnes Oriental Stir Fry, Baresa Spaghetti, Onions , Sweet Red Peppers . Pranzo: Watermelon , Optimum Nutrition Amino Energy Pineapple , ISWARI Super Green Protein , Watermelon . Cena: Rathdaragh Organic Mature Cheddar, Homemade Baked Sweet Red Peppers with Beef Mince and Vegetables . Snacks/Altro: Watermelon , Tangerines (Mandarin Oranges), Spring Onions , Cherry Tomatoes, Red Sweet Pepper, Avocado, Inismara Salmon Darnes. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DianaCherevko
|