Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2015
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88 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1712 kcal
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Gras: 90,42g | Prot: 142,97g | Carb: 92,42g.
Colazione: Koncentrat Pomidorowy, Landrynka, Koło Serek Wiejski, Drożdże, Olej Roślinny, Cebule, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, Miód, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Delma Delma do Kanapek, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Białko Jaja Kurzego, Jajko, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa. Di più...
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3251 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 1 minuto, Lavoro d'ufficio - 10 ore, Lavori domestici - 3 ore, Riposare - 3 ore e 29 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zakręcona
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