Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2018
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88 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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985 kcal
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Gras: 12,34g | Prot: 22,82g | Carb: 213,78g.
Colazione: Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). Pranzo: Pisang Raja Direbus Matang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tomat Merah, Telur Rebus. Cena: Tomat Merah, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang Raja Direbus Matang, Telur Rebus. Di più...
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peso stabile
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