Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2023
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 42,60g | Prot: 95,57g | Carb: 150,81g.
Colazione: ВкусВилл Варенье Черная Смородина, Блины на Воде. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Чечевица, Тушеные Овощи. Cena: Тушеные Овощи, Мясновъ Кукуруза без Сахара , Мясновъ Морковь по-Корейски. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vmikheeva2013
|