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Petit pas, petit pas
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2175 kcal
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Gras: 54,17g | Prot: 72,34g | Carb: 265,78g.
Colazione: Jus d'Orange, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. Pranzo: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Auchan Petit Pain Précuit, Liebig Velouté de 10 Légumes. Cena: Gü Banoffee, Vin de Table Rouge, Kronenbourg Bière, Créaline Purée de Pois Cassés, Gratin Dauphinois, Magret de Canard. Snacks/Altro: Mélange de Fruits Secs, HEMA Pain d'épices, Banane. Di più...
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1928 kcal
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Esercizio:
Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Petits pas pour la "balance"
Un pas de GÉANT pour le morale et bien-être.
Yeeeeeeeeeeeeeeeeeees♥
18 mar 15 da utente: ahcatan
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C'est clair. Merci pour ton soutien :D
19 mar 15 da utente: sarahjayne11
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Storia del Peso di sarahjayne11
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