Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2023
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1705 kcal
|
Gras: 101,37g | Prot: 62,32g | Carb: 137,00g.
Colazione: Яйцо, Макдоналдс Драник , ВкусВилл Кольцо с Творогом. Pranzo: Помидоры, Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью. Cena: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: ВкусВилл Морковный на Двоих, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Valio Laplandia Йогурт Сливочный с Клубникой и Печеньем, Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Juls;)
|