Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2023
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 65,93g | Prot: 53,95g | Carb: 181,73g.
Colazione: Красное Яблоко, Гречка Отварная, Рыба Копченая, Груша, Виноград, Салат Овощной с Маслом. Pranzo: Котлета Домашняя, Салат Овощной с Маслом, Ленивые Голубцы. Cena: Миндаль Миндаль, Финик, Курага, Хлеб Черный, Суп Гороховый с Курицей, Салат Овощной с Маслом. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di soloplarisa7
|