Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2023
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
564 kcal
|
Gras: 18,58g | Prot: 17,68g | Carb: 82,62g.
Colazione: Chia Seed, Safiya Muesli, Pisang, Madu, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium. Pranzo: Nasi Putih, Acar Mentimun Asam, Rendang. Snacks/Altro: Oatside Oat Milk Coffee. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hanifahsifa
|