Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2023
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1115 kcal
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Gras: 40,09g | Prot: 59,44g | Carb: 129,85g.
Colazione: Cafezinho, Maratá Cuscuz Flocão. Pranzo: Ovo Cozido, Baião de Dois, Linguiça de Frango. Cena: Clara de Ovo, Queijo Branco, Cafezinho, Maçã. Snacks/Altro: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di CristianneAraújo
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