Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2023
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61 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1046 kcal
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Gras: 29,51g | Prot: 128,87g | Carb: 67,91g.
Colazione: Sunpride Pisang Single, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pranzo: Tempe Bacem, Tahu Kukus, Bellywell Ayam Suwir Balado, Pare. Snacks/Altro: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Usus Ayam, Ampela, Hati Ayam. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di elyputri
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