Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2023
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
448 kcal
|
Gras: 18,60g | Prot: 34,50g | Carb: 29,60g.
Colazione: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Самокат Оливье с Индейкой, Level Kitchen Белковый Омлет с Овощами . Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
Calando 12,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyosha
|