Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2023
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110,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1269 kcal
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Gras: 61,33g | Prot: 86,37g | Carb: 97,64g.
Colazione: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia Ice Cream, Wholemeal Bread, Avocado, Egg (Whole) . Spuntino Mattutino: Greek Yoghurt, Bananas . Pranzo: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten). Cena: Aldi Large Free Range Eggs, Brown Bread. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Amanda Thomas 1981
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