Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2023
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 40,44g | Prot: 105,91g | Carb: 113,61g.
Colazione: Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak, Roti Gandum, Telur Rebus. Pranzo: Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tropicana Slim Sweetener Classic, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bawang Putih, Jamur Enoki, Sawi Putih, Shirataki Nasi. Cena: Tempe, Kacang Panjang Hijau, Kubis, Bayam, Sinti Bumbu Pecel, Shirataki Nasi, Tahu. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aquariusssss
|