Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2023
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 57,54g | Prot: 138,55g | Carb: 138,82g.
Colazione: O'Keich Отруби Овсяные, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Ароматы Жизни Масло Льняное, Вологодское Яйцо, Haas Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мистраль Гречка Отварная. Pranzo: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Абсолют Хлеб Бородинский, Добрая Буренка Сливки 22%, Ашан Сыр Российский 50%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Укроп, Огурец, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, O'Keich Отруби Овсяные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Огурец, Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TatyanaAksarina
|