Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2023
|
87 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 47,73g | Prot: 78,86g | Carb: 201,00g.
Colazione: Караван Арахис Соленый, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Молоко (Цельное Молоко), Дыня, Арбуз. Pranzo: Помидоры, Говядина. Cena: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Дыня, Помидоры. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Magomedova2423
|