Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2023
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2269 kcal
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Gras: 69,32g | Prot: 116,88g | Carb: 325,39g.
Colazione: Apples, ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Cabbage Soup. Cena: Olive Oil , Penne, Grissol Melba Toast, Pineapple. Snacks/Altro: Maynards Sour Patch Kids, Chicken Breast, Soft Bread Stick, 1% Fat Milk, Fiber One Cereal, Watermelon, Peanuts , Lindt Excellence 70% Cacao, Potato Chips, Walnuts, Simply Protein Lemon Coconut Bar, Yoplait Source 0% Yogurt, Nectarines . Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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